نصائح هامة لتجنب ألم العظام بفصل الشتاء

قال الدكتور ماريو ميخائيل، استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري، إن مرضى الجهاز المناعي والروماتويد، من أكبر المتأثرين بالبرودة في الشتاء.

ألم العظام في الشتاء 

وقال الدكتور ماريو ميخائيل، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية “دي إم سي”، إن انخفاض درجة الحرارة في الشتاء يؤدي إلى ألم شديد في العظام، كما أن سوء الحالة النفسية للشخص تزيد من الضغط على العضلات، وبالتالي زيادة الشعور بالألم.

نصائح لمرضى العظام 

وأضاف في حديثه:" ننصح مرضى العظام في فضل الشتاء، بالحفاظ على الغذاء السليم الصحي، وشرب المياه بكثرة، وأخذ الأدوية بانتظام".