"إكسترا نيوز" تقدم نصائح لتغلب الأطفال على إدمان ألعاب الفيديو

يقضى الأطفال والشباب معظم أوقاتهم في ممارسة الألعاب الإلكترونية، مما ينتج عنه نتائج سلبية عديدة منها العزلة وإهدار الوقت في فعل أشياء غير مفيدة وغيرها من الأضرار.

واستعرضت فضائية "إكسترا نيوز"، نصائح تساعد على تعافى طفلك من إدمان الألعاب الإلكترونية:

_يجب التوصل إلى إتفاق بين أفراد العائلة حول متى وأين يمكن لعب ألعاب الفيديو.

_ يقلد الأطفال والديهم ولهذا يجب أن يحرصان على إغلاق هواتفهما قبل الذهاب للنوم أو الجلوس لتناول وجبة العشاء.

_ هناك خط رفيع بين المراقبة والتجسس، لكن سلامة ورفاهية الأطفال هي الأهم، لهذا يجب التعرف على الألعاب التي يلعبها الأطفال.

_ يلجأ بعض المراهقين على ألعاب الفيديو لشعورهم بالملل، لذلك يجب تشجيعهم على ممارسة الهوايات المختلفة والقراءة.

_ يجب تحديد قواعد للأطفال لممارسة ألعاب الفيديو فعلى سبيل المثال، رفض السماح للطفل بحضور معسكر الكشافة.

_ إذا نفذت جميع الخطوات السابقة ولا يزال الطفل مدمن لألعاب الفيديو.

_ ومن علامات إدمان الطفل لألعاب الفيديو تخطيه لوجبات الطعام والاستحمام، والتأخر في المدرسة، وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.